الذهن

الآن أكثر من أي وقت مضى، ونحن جميعا نبحث عن طرق لضمان أننا نعتني بأنفسنا عقليا. تمكن شارة الذهن، التي تم تطويرها بالشراكة مع مركز الذهن بجامعة أكسفورد، المعلمين والطلاب من تطوير ممارسات إدارة الإجهاد والصحة العقلية التي يمكن الاستفادة منها في المدرسة والمنزل على حد سواء.

العلامات: الذهن ، مهارات مكان العمل ، الإعدادية الوظيفية ، المدرسة الثانوية ، الإعدادية التدريب

توافر اللغة: الإنجليزية

الجمهور الطالب الموصى به:

• K-12: الصف التاسع-12
• طلاب المستوى الجامعي
• المتعلمون الكبار
• كل

*ملاحظة: بالنسبة لجميع المحتويات المدرجة في هذا الدليل، ستحتاج إلى تسجيل الدخول إلى SkillsBuild للطلاب والمعلمين للوصول إلى هذه المواد.

الاستكشافات في خطة تعلم الطلاب في الذهن

موارد المعلمين – الذهن

~ 3 ساعات لإكمال الدورة الكاملة وكسب الشارة

افعل ذلك في يوم واحد: مساعدة طلابك على الاستعداد لقسوة اختبار كبير أو حدث من خلال تعلم أساسيات الذهن ودمج بعض الموارد المعلم.

افعل ذلك في أسبوع: استضافة التعلم الصيفي الظاهري أو الشخصي؟ أن يبدأ طلابك بوحدة دورة عن الذهن كل صباح لمساعدتهم على الاستعداد لليوم.

القيام بذلك على مدى وحدة / الصيف: استضافة برنامج أطول للطلاب؟ دمج الذهن في البرمجة الخاصة بك سوف تعطي طلابك الأدوات التي يحتاجونها للتعامل مع بعض الإجهاد التي قد تواجهها والسماح لهم للحصول على تركزت ومركزة لأنها تقترب من المهام أمامهم.

تضمينه في فصلدراسي: الذهن أمر رائع لأي فصل دراسي ، خاصة عندما يدرس الطلاب مواضيع معقدة أو غير مألوفة مثل علوم الكمبيوتر ومحتوى STEM. استخدم خريطة منهج الذهن المتاحة لدينا في قناة موارد المعلمين أعلاه لقيادة طلابك في الغوص العميق الشامل للذهن.   

أنا أفكر في مثال محدد ، مثل شارة الذهن ، وهو أمر نروج له وهو في الوقت المناسب لأن ما يتعلمونه في تلك الشارة هو شيء يحتاجونه من منظور المهارة للتكيف مع هذه البيئة الجديدة [مع COVID]. -Nithya، مدرسة ثانوية معلم 

وقد كان هذا واحدا من أروع التجارب في حياتي ، وأنا حقا لم أكن أتوقع أن نتعلم هذا القدر في الدورة مع الكثير من المعرفة الحياة للذهاب الى ديارهم. شكرا الكثير آي بي إم وأكسفورد. هذا هو حقا الحياة المتغيرة. - ثبان (طالب)